2022/12/18
大人のあなたもまだまだ伸び盛り‼️
アレクサンダーテクニーク教師 手塚由美です。
40代の私は演奏時の「力み」に悩んでいました。
体を使って演奏しているつもりでも楽器が思ったより鳴らない…
そして「力み」のためか、スタミナ不足になり、演奏の後半になると、バテにも悩んでいました。
そんな時、アレクサンダーテクニークに出会い、音を出すこと、振動させることに不必要なことをやっていた！と気づきました。
アレクサンダーテクニークを学んで今までより楽に演奏することができ、表現の幅も広がってきました。
もうすぐ59歳の私ですが、まだまだ伸び盛りの自分にワクワクしながら演奏を楽しんでいます。
アレクサンダーテクニークは自分の望む演奏の邪魔を無意識にやっている事に気づいたり、緊張などの心の面にも役立ちます。
今年も8月22日(土)〜23日(日)に盛岡へ出張レッスンに行くことになりました。
場所は「アイーナいわて」練習スタジオ（機材なし）です。
私のレッスンはアレクサンダーテクニークで学んだ体の使い方などを取り入れているため、ホルン以外の楽器の方ともレッスンすることができます。
自分の望む演奏の邪魔を無意識にやっている事に気づいたり、緊張などの心の面にも役立ちます。
＊個人レッスンの対象は管楽器奏者
普段は全て演奏家を対象にレッスンしていますが、今回は管楽器奏者のみです。
今までのレッスン実績
ホルン、、トランペット、トロンボーン、ユーフォニアム、
E♭バス、B♭バス、フリューゲルホーン、テナーホーン、フルート、クラリネット
オーボエ、サックス、オカリナ・インディアンフルート
そんな時、アレクサンダーテクニークに出会い、音を出すこと、振動させることに不必要なことをやっていた！と気づきました。
アレクサンダーテクニークを学んで今までより楽に演奏することができ、表現の幅も広がってきました。
もうすぐ59歳の私ですが、まだまだ伸び盛りの自分にワクワクしながら演奏を楽しんでいます。
アレクサンダーテクニークは自分の望む演奏の邪魔を無意識にやっている事に気づいたり、緊張などの心の面にも役立ちます。
今年も8月22日(土)〜23日(日)に盛岡へ出張レッスンに行くことになりました。
場所は「アイーナいわて」練習スタジオ（機材なし）です。
私のレッスンはアレクサンダーテクニークで学んだ体の使い方などを取り入れているため、ホルン以外の楽器の方ともレッスンすることができます。
自分の望む演奏の邪魔を無意識にやっている事に気づいたり、緊張などの心の面にも役立ちます。
＊個人レッスンの対象は管楽器奏者
普段は全て演奏家を対象にレッスンしていますが、今回は管楽器奏者のみです。
今までのレッスン実績
ホルン、、トランペット、トロンボーン、ユーフォニアム、
E♭バス、B♭バス、フリューゲルホーン、テナーホーン、フルート、クラリネット
オーボエ、サックス、オカリナ・インディアンフルート
レッスンはこんな方にオススメです。
☆体の機能や仕組みに合った、自然な呼吸をしたい人
☆高い音を楽に出したい人
☆低音を安定させたい人
☆楽にタンギングをできるようになりたい人
☆自分に合ったアンブシュアを知りたい人
☆短い練習時間で上達したい人
☆楽器を吹いている時に痛みやコリで辛い人
☆緊張しても本番に力を発揮したい人
☆バテるのは年齢だからしょうがないと諦めかけている人
講座はレクチャー&ワンポイントレッスン。個人レッスンでは個人的な悩みにじっくり取り組みます。
持ち物
- 楽器
- 取り組んでいる曲の楽譜、好きな曲の楽譜
- 水取りシート又は布類
- 飲み物(夏期の開催の為、レッスン中も自由に水分をお取りください)
- 動きやすい服装でご参加下さい。
譜面台は用意してあります。
今回も新幹線で盛岡へ行くため、ミニトミー(骨格模型)を連れて行きます。大きいトミーはお留守番です。
盛岡出張レッスン
日時
8月22日(土)
10:00〜13:00個人レッスン
14:00〜16:00呼吸講座(呼吸ストレッチも含む)
17:00〜19:00個人レッスン
8月23日(日)
10:00〜13:00個人レッスン
14:00〜16:00緊張を味方につける講座
17:00〜19:00個人レッスン
個人レッスンは90分(20000円)も可能です。
ご希望のレッスン開始時間を第1〜第3希望までをお申し込みフォームにてお知らせください。
(レッスン時間は楽器の準備とお悩みを聞く時間も含みます)
参加費
個人レッスン&2講座 30000円
個人レッスン&1講座 20000円
個人レッスン50分 16000円
講座のみ 15000円
お申し込み・お問い合わせ↓
お支払いはレッスン・講座の日時が決まってから、クレジット又は銀行振り込みをお願い致します。
