2022/12/18
子供も大人も伸び盛り‼
自分史上最高の音が出て
今よりもっと音楽が楽しくなる
ホルン奏者・管楽器コーチの手塚由美です。
生徒さんがお仕事の関係で
しばらく楽器から離れ、また再開するために
レッスンを申し込んでくれました。
生徒さんのメールには
「一からやり直したいので」と
書いてありました。
楽器に対する熱い思いが
伝わってくると同時に
私は少し心配もしていました。
「一からやり直す」を
真面目にやってしまうと
今までの自分をないがしろにして
自己否定から練習を始めてしまいます。
私も子育て中に楽器から離れた経験が
あるので、気持ちはよくわかります。
そして「一からやり直す」を真面目にやって
挫折を味わった私だから
生徒さんにはスムーズに上達モードへ
進んで欲しいと願っています。
今日はブランク明けからスムーズに
上達モードへ入っていくための
覚えておきたいことを3つのことを書きます。
あなたの過去はなくならない
たとえば、しばらく楽器に触れることがなく
再開を決めたとします。
多くの人が「一からやり直す」と考えがち。
「一からやり直す」
それって本当ですか？
吹き始めは違和感などが
あるかもしれません(ないかもしれません)
初めて楽器を持った時とは
違うはずです。
それを「一からやり直す」と
ざっくり考えてしまうのはもったいない。
すでにあなたが知っていることは
楽器を始めたあの時とは違うはず…
現実を見て、練習プランを立てることが大切です。
あの頃は取り戻せない
バンバン吹いていた学生時代
あの頃を取り戻したいと考えていませんか？
①と関係しますが
残念ながら取り戻すことはできません。
あの頃と今の状況は同じでしょうか？
私は今の状況に合ったやり方で
上達モードを目指す方が現実に
マッチしていると思います。
新しいやり方を試すチャンスなのです‼
人は慣れ親しんだやり方を好みむので
新しいやり方を選択するのは勇気のいること
だと思います。
しかし考えてみてください。
どっちの練習がワクワクするか！
・あの時の感覚を取り戻したくて
がむしゃらに出来ないところを
潰していく練習
・現実を見て、工夫しながら
新しいやり方を試す練習
上手くいかないルートを
繰り返し練習するのは
上手くいかない練習をしているようなもの。
私は新しいやり方をチャレンジして欲しい。
例えば音の出だしをハッキリと綺麗に出したい時
音の出だしをハッキリ、綺麗にするために
やっていることは何ですか？
さらに具体的に
音域によって音の出だしに差はあるのか？
強弱によって音の出だしに差はあるのか？
音符の長さによって音の出だしに差はあるのか？
具体的な練習をするために
実際に体で起きることを考えて吹いてみたり
自分の目指す演奏のために工夫できることを
考えみてください。
楽器を再開したエネルギー
いつ楽器を再開したいと思ったのか？
なぜブランクがあって楽器を再開しようと思ったのか？
ココ大事です(^_−)−☆
実際に楽器を再開してしまうと
すぐに当たり前に感じてしまい
どこかへふっ飛んでいってしまいます。
あなたの並々ならぬ楽器への想いが
あったから再開したんじゃないかな？
(私の生徒さんはそうでした)
あなたが選んだ大切なこと
コレは最も重要なこと、忘れないで欲しいです。
お知らせ
【アレクサンダーテクニーク盛岡出張レッスン】
今年も盛岡でレッスンを開催します。
日時 8月4日 13:00~17:00・5日9:30~17:00
場所 アイーナ岩手
【アレクサンダーテクニーク定期講座】
日時 6月17日13:15~16:15
(毎月第3日曜日)
場所 宇都宮「暮ら箱」
【癒しマルシェ】
ワンコインでアレクサンダーテクニークや
アロママッサージ、フラワーエッセンスを体験できます。
日時 6月23日 たぶん10:00スタート
場所 宇都宮市上戸祭
詳しくはまたブログでお知らせします。
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