2022/12/18
子供も大人も伸び盛り‼
自分史上最高の音が出て
今よりもっと音楽が楽しくなる
ホルン奏者・管楽器コーチの手塚由美です。
【音楽を演奏する人のためのヨガクラス】
おかげさまで無事終了しました(^-^)v
(トミーと宇都宮駅までお迎えに)
構想から1年半
ずっとやりたかった
音楽家のためのヨガクラスを宇都宮で
開催することができました。
時期や場所などいろいろ悩み
実際に動き出したのは3月。
何故なら12月から実技試験を受け
保留になって、合格できていない私が
ヨガクラスを開催していいのか？
などとマイナス思考に陥り…
心の中はそれはもう大変なことに
なっていました(｡-_-｡)
しかし、私がアレクサンダーテクニークの
ヨガを体験して実感したこと
演奏家には本当に必要だという強い思いが
ずっとあって、なんとか開催することが
できました。
心よく東京から来てくれた道子さん
遠いところから参加してくれた方
忙しい時間の合間をぬって
参加してくれた方
本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
今回はフルート、クラリネット、サックス
トランペット、声楽の方々に
ご参加いただきましたー
アレクサンダーテクニークヨガクラスを
開催して本当に良かった╰(*´︶`*)╯♡
アレクサンダーテクニークの大切なことを
体験してもらい
ヨガに進みました。
難しいポーズや体に負担をかけるような
動きは一切なく、演奏に役立つように
全身を気持ちよく、動かしました。
ヨガ前とヨガ後で楽器を吹いたり
歌ったり楽しく実験。
呼吸がスムーズだったり
首や肩が楽だったり
もちろん音の響きも豊かになっていました。
クラス後も仕事の休憩中に
机の上で心地よく休むための動きや
明日まで疲れを残さない
熟睡するための布団に横たわる動き
など皆さんのリクエストに
応えていきました。
演奏も上達して、体も楽になる！
こんないいことはないですよねー
ヨガクラス終了後
お茶会でいろいろおしゃべりしました。
いつも思うのですが、みなさんとなにかしら
ご縁があって、偶然に集まった方々では
ないような気がします。
私はこの小さなご縁を大切にしたい♡
いつもレッスン後に和やかな雰囲気で
美味しいお菓子を食べるも大好きです(*^^*)
次回のお知らせ
6月17日(日)13:15〜16:15
大好評!アレクサンダーテクニーク定期講座
ご参加お待ちしています。
音楽家のためのセルフメンテナンスシリーズも
また企画しますねー
顔出しNGのKちゃんが撮ってくれた写真
集合写真に私が写っているのはレアです。
