盛岡出張レッスン会

time 2025/06/26

folder アレクサンダーテクニーク

盛岡出張レッスン会

大人のあなたもまだまだ伸び盛り‼️

アレクサンダーテクニーク教師手塚由美です。

40代の私は演奏時の「力み」に悩んでいました。

体を使って演奏しているつもりでも楽器が思ったより鳴らない…

そして「力み」のためか、スタミナ不足になり、演奏の後半になると、バテにも悩んでいました。

そんな時、アレクサンダーテクニークに出会い、音を出すこと、振動させることに不必要なことをやっていた！と気づきました。

アレクサンダーテクニークを学んで今までより楽に演奏することができ、表現の幅も広がってきました。

もうすぐ58歳の私ですが、まだまだ伸び盛りの自分にワクワクしながら演奏を楽しんでいます。

アレクサンダーテクニークは自分の望む演奏の邪魔を無意識にやっている事に気づいたり、緊張などの心の面にも役立ちます。

今年も8月23日(土)〜24日(日)に盛岡へ出張レッスンに行くことになりました。

場所は「アイーナいわて」練習スタジオ（機材なし）です。

私のレッスンはアレクサンダーテクニークで学んだ体の使い方などを取り入れているため、ホルン以外の楽器の方ともレッスンすることができます。

自分の望む演奏の邪魔を無意識にやっている事に気づいたり、緊張などの心の面にも役立ちます。

＊個人レッスンの対象は管楽器奏者

普段は全て演奏家を対象にレッスンしていますが、今回は管楽器奏者のみです。

今までのレッスン実績

ホルン、、トランペット、トロンボーン、ユーフォニアム、
E♭バス、B♭バス、フリューゲルホーン、テナーホーン、フルート、クラリネット
オーボエ、サックス、オカリナ・インディアンフルート

レッスンはこんな方にオススメです。

☆体の機能や仕組みに合った、自然な呼吸をしたい人

☆高い音を楽に出したい人

☆低音を安定させたい人

☆楽にタンギングをできるようになりたい人

☆自分に合ったアンブシュアを知りたい人

☆短い練習時間で上達したい人

☆楽器を吹いている時に痛みやコリで辛い人

☆緊張しても本番に力を発揮したい人

☆バテるのは年齢だからしょうがないと諦めかけている人

講座はレクチャー&ワンポイントレッスン。個人レッスンでは個人的な悩みにじっくり取り組みます。

持ち物