2022/12/18
大人のあなたもまだまだ伸び盛り！
自分史上最高の音が出て
音楽が今よりもっと楽しくなるレッスン
ホルン奏者・管楽器コーチ
アレクサンダーテクニーク教師の
手塚由美です。
演奏会などを控えていると
なんか落ち着かない(汗)
別に落ちつく必要はないのですが…
準備しておいた方がいいこともあります。
本番の準備について
練習はもちろんですが
練習以外にもやっておくことは結構あります。
思いつくままに書き出してみました。
演奏の録音
ある程度の緊張感も作れるし
音量のバランスなど客観的に聴くことができます。
あとは、演奏時間を計っておきます。
最近はスマホで録音するので手軽にできますね。
楽器のコンディション
直前に楽器の調整をすることはありません。
楽器は自分の一部、早めに調整に出しておきたいです。
楽譜の準備
一度リハーサルに楽譜を忘れた経験から
前日には車の中に入れています。
また持っていったはずの楽譜が見つからず
焦ったことがあるので、曲ごとにファイルに
分けます。
譜めくりしやすく、風で飛ばないように工夫しておきます。
衣装の準備
なんだ服？って思うかもしれませんが
決まっているとスッキリするので
私は早めに決めちゃいます。
そして重要なのが試着！
前は着られたから大丈夫…なんて甘いです。
体重は変わらなくても体型は変わります(大汗)
ぜひ試着して演奏してみましょう。
爪の長さ
意外と気になります…
1週間前に切って、そのあとヤスリにします。
(以前、深爪で痛くなったことがありました)
小物の準備(オマケ)
小物の準備は前日にします。
・譜面台
・腕時計
・歯ブラシ
・水
・化粧水(乾燥している時期)
・好きな香りのアロマオイル
(ハンカチにつけてクンクンします)
・予備のストッキング
・伴奏譜のコピー
・えんぴつ
・マジック
・セロテープ
・携帯
・のど飴
大事な楽器と楽譜
私はこんな感じです。
もちろんいいコンディションで演奏する為
十分な睡眠や食事(刺激物は控える)なども
大事ですね。
ドキドキワクワク。
演奏を楽しみたい！
みなさんは演奏会までにどんな準備するのかな？
オススメがあったら教えてください。
お知らせ
てつかゆみの
アレクサンダーテクニーク
超実践ベーシックレッスン
10月27日(日)18:00〜20:30
宇都宮市河内地区市民センター
詳しくはこちらから↓
https://resast.jp/events/370940
単発参加OKです。
