2022/12/18
子供も大人も伸び盛り‼
自分史上最高の音が出て
今よりもっと音楽が楽しくなる
ホルン奏者・管楽器コーチ
アレクサンダーテクニーク教師の
手塚由美です。
演奏する人、パフォーマンスをする人に
ボディ・メンタル・練習法の
3つの柱を基にして、もっとあなたらしく
もっと上手く演奏できるように
アレクサンダーテクニークを使って
レッスンしています
☆栃木県内を中心にホルンのレッスン・管楽器奏者の体の使い方レッスン
☆東京出張レッスン(アレクサンダーテクニークのレッスン)
小学生から大人の方までレッスンしています。
5年間アレクサンダーテクニークを学び
演奏家に役立つことが
たくさんありました。
私はレッスンで
「大人のあなたもまだまだ伸び盛り」
ということを体験して欲しいと
思っています。
楽器を始めた頃に感じた
上達する喜びをもう一度
味わっていただきたい。
楽しんで演奏して欲しいです。
私のレッスンはこんな人にオススメです
☆練習している割に上達が思わしくない人
☆バテるのは年齢だからしょうがないと諦めかけている人
☆楽器を吹いている時に痛みやコリで辛い人
☆楽にタンギングをできるようになりたい人
☆自分に合ったアンブシュアを知りたい人
☆高い音を楽に出したい人
☆低音を安定させたい人
☆短い練習時間で上達したい人
☆体の機能や仕組みに合った、楽な呼吸をしたい人
☆緊張しても本番に力を発揮したい人
今よりステップアップしたい
あなたのご参加をお待ちしています。
腹式呼吸
レッスンでは一般に考えられている
腹式呼吸の誤解、体の動きの誤解を
解いていき、楽に呼吸が出来るようになり、
自由な演奏ができます。
力み
力みに悩んでいる方は
楽器を演奏するのに必要な体の動きを知るこ
とで、必要な筋肉を必要なだけ使うことがで
きます。
私もアレクサンダーテクニークを知る前は
ひどい肩コリに悩んでいました。
アレクサンダーテクニークを学んで
体の使い方を学び、肩コリがなくなりました。
その上ホルンの音色やタンギングの質も
良くなりました。
レッスンメニュー
単発個人レッスン45分宇都宮
11500円(レッスン室代を含む)
単発個人レッスン45分東京
11500円(レッスン室代を含む)交通費4000円
東京レッスンのみ交通費4000円を頂きます。
単発レッスンお申し込みはこちら
【定期コース】
宇都宮・東京
単発で受けるよりかなりお得です
(3ヶ月以上の継続)
定期コースお申し込みはこちら
【呼吸講座】
【出張講座・出張グループレッスン】
2時間30分 40000円+交通費・宿泊費別途実費
・お名前
・楽器またはバンドの編成
・ご希望の日時
・レッスン受講に先たって、ご質問や具体的
な悩みをお知らせください。
【オンライン個人レッスン】
一般 50分 8000円 (接続調整を含む)
スマホやパソコンで
いつでも、どこでも気軽にレッスンが
受けられます。
【本気の呼吸改善3ヶ月・6ヶ月集中コース】
3ヶ月コース(対面・オンラインどちらでもOK)
個人レッスン45分×10回
100000円
6ヶ月コース(対面・オンラインどちらでもOK)
個人レッスン45分×20回
200000円
＊対面の場合はこの他に交通費とレッスン室代がかかります。
レッスン場所
408base(シオヤベース)
または宇都宮市内のレンタルスペース
新大久保ダ・カーポ「デビュー」
(東京レッスン)を予定しています。
レッスン会場を用意して頂ければ
出張講座・グループレッスンも承っていま
す。
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キャンセルについて
レッスン室をレンタルしていますので、
8日前までにご連絡ください。
それ以降のキャンセルの場合はレッスン代
レッスン室レンタル代をいただきますので
ご注意ください（レッスンの振り替えはできます）
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