2022/12/18
子供も大人も伸び盛り‼
自分史上最高の音が出て
今よりもっと音楽が楽しくなる
ホルン奏者・管楽器コーチ
アレクサンダーテクニーク教師の
手塚由美です。
演奏する人、パフォーマンスをする人に
ボディ・メンタル・練習法の
3つの柱を基にして、もっとあなたらしく
もっと上手く演奏できるように
アレクサンダーテクニークを使って
レッスンしています
☆栃木県内を中心にホルンのレッスン・管楽器奏者の体の使い方レッスン
☆東京出張レッスン(アレクサンダーテクニークのレッスン)
小学生から大人の方までレッスンしています。
5年間アレクサンダーテクニークを学び
演奏家に役立つことが
たくさんありました。
私はレッスンで
「大人のあなたもまだまだ伸び盛り」
ということを体験して欲しいと
思っています。
楽器を始めた頃に感じた
上達する喜びをもう一度
味わっていただきたい。
楽しんで演奏して欲しいです。
私のレッスンはこんな人にオススメです
☆練習している割に上達が思わしくない人
☆バテるのは年齢だからしょうがないと諦めかけている人
☆楽器を吹いている時に痛みやコリで辛い人
☆楽にタンギングをできるようになりたい人
☆自分に合ったアンブシュアを知りたい人
☆高い音を楽に出したい人
☆低音を安定させたい人
☆短い練習時間で上達したい人
☆体の機能や仕組みに合った、楽な呼吸をしたい人
☆緊張しても本番に力を発揮したい人
今よりステップアップしたい
あなたのご参加をお待ちしています。
腹式呼吸
レッスンでは一般に考えられている
腹式呼吸の誤解、体の動きの誤解を
解いていき、楽に呼吸が出来るようになり、
自由な演奏ができます。
力み
力みに悩んでいる方は
楽器を演奏するのに必要な体の動きを知るこ
とで、必要な筋肉を必要なだけ使うことがで
きます。
私もアレクサンダーテクニークを知る前は
ひどい肩コリに悩んでいました。
アレクサンダーテクニークを学んで
体の使い方を学び、肩コリがなくなりました。
その上ホルンの音色やタンギングの質も
良くなりました。
レッスンメニュー
単発個人レッスン45分宇都宮
9000円+レッスン室レンタル代1000円＝10000円
単発個人レッスン45分東京
9000円＋レッスン室レンタル代1500円=10500円
東京レッスンのみ交通費4000円を頂きます。
【個人レッスン5回 レッスンチケット】
宇都宮
45分×5回 40000円+レンタルレッスン室代5回分5000円=45000円
東京
45分×5回40000円+レンタルレッスン室代5回分7500円=47500円
東京レッスンのみ交通費5回分20000円を頂きます。
5回チケットレッスン 3ヶ月以内に5回のレッスンが受けられます。
1回に2コマ90分レッスンにすることも出来ます。
単発で受けるよりお得です。
【大人のあなたもまだまだ伸び盛り！呼吸講座】
単発チケット
8000円
3回チケット
20000円
【出張講座・出張グループレッスン】
2時間30分 40000円+交通費・宿泊費別途実費
・お名前
・楽器またはバンドの編成
・ご希望の日時
・レッスン受講に先たって、ご質問や具体的
な悩みをお知らせください。
【オンライン個人レッスン】
一般 50分 8000円
スマホやパソコンで
いつでも、どこでも気軽にレッスンが
受けられます。
【本気の呼吸改善3ヶ月・6ヶ月集中コース】
3ヶ月コース(対面・オンラインどちらでもOK)
個人レッスン45分×10回と呼吸教室の3時間講座へご参加いただけます。
75000円限定5名(正規価格は100000円)
6ヶ月コース(対面・オンラインどちらでもOK)
個人レッスン45分×20回と呼吸教室の3時間講座と緊張対策講座を6ヶ月何回でも参加OK
150000円限定5名(正規価格200000円)
＊対面の場合はこの他に交通費とレッスン室代がかかります。
レッスン場所
「暮ら箱」
または宇都宮市内のレンタルスペース
新大久保ダ・カーポ「デビュー」
(東京レッスン)を予定しています。
レッスン会場を用意して頂ければ
出張講座・グループレッスンも承っていま
す。
レッスンのお申し込み
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キャンセルについて
レッスン室をレンタルしていますので、
8日前までにご連絡ください。
それ以降のキャンセルの場合はレッスン代
レッスン室レンタル代をいただきますので
ご注意ください（レッスンの振り替えはできます）
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